Coach sportif depuis plusieurs années, j’ai choisi d’aller plus loin que l’entraînement classique. Aujourd’hui, j’intègre des bilans posturaux et des tests simples dans mes coachings pour mieux cerner ce qui freine vraiment ta progression.

Mon objectif : te proposer un accompagnement plus complet, plus précis, et surtout, adapté à ton corps et ton mode de vie.

Douleurs persistantes, mauvaise posture , manque de mobilité, tensions ou sensation de déséquilibre… Ces signaux traduisent souvent un système nerveux en adaptation constante, qui cherche à maintenir l’équilibre du mieux qu’il peut.

En travaillant sur la posture, la respiration et les réflexes moteurs, on redonne à ton corps ses repères naturels pour qu’il retrouve de la fluidité, du relâchement et de la confiance dans le mouvement.

Demande personnalisée

Je reste à votre disposition pour tout accompagnement personnalisé, que ce soit pour :

• Un bilan individuel
• Du coaching à domicile

N'hésitez pas à me faire part de vos besoins, je serai ravi de vous aider !